Lieber sich einen Ruck geben,
die Scham besiegen
und die Bedenken.
Lieber um Hilfe rufen,
als langsam und schweigend
ertrinken.

Lieber einmal zu früh hingehen,
zu Unrecht verdächtigen.
Lieber einmal umsonst Hilfe holen
als nichts tun -
und es dann bitter bereuen.



WO anrufen?

die Nummer gegen Kummer 0800 / 111 0 333
Kinder- und Jugendtelefon
kostenlos
Mo. bis Fr., 15.00 bis 19.00 Uhr

ELEFON                                 0800 / 666 777 6
Notfall-Telefon für Kinder
- Wenn du Fragen zur Sexualität hast oder
- Schutz und Hilfe bei sexuellem Missbrauch brauchst
kostenlos
Di., Do. und Fr., 14.00 bis 17.00 Uhr
e-mail: elefon@awo-mh.de

K-Wache (Kriminalpolizei)     jederzeit 3011
- Wenn Sie Zeuge von körperlichen Übergriffen gegen Kinder geworden sind
  oder
- den Bereitschaftsdienst des Jugendamtes benötigen
  (in Fällen von Vernachlässigung oder Misshandlung)

Schreikind-Ambulanz          0201 / 23 66 11
- bei endlosem Schreien, Ess- und Schlafstörungen von Säuglingen und
  Kleinkindern
- bei notorisch unruhigen, aggressiven Kleinkindern
  Essen, Webermarkt, Haus der Begegnung

Frauenhaus                          0208 / 39 01 39
Hilfe für Frauen e.V.
Beratungsstelle Hans Böckler Platz 9